好几年前，上海推出的一档音乐娱乐节目《乐乐音乐乐园》，主持人是公开竞赛后的优胜者，其实有一位主持笑起来眼睛就弯弯，叫“虾米”的可爱女孩。这几年，她从电视主持到广播，几乎每一个来上海的音乐或娱乐演艺人士都要去采访，她就是娱乐、音乐节目主持人周瑾。

　　【聊天实录】

　　[嘉宾周瑾]开场白：大家好，我到了，有问题就放马过来吧。

　　[网友环环]问：周瑾你好，我想请问你一下你平时除了主持之外业余的时候做些什么？

　　[嘉宾周瑾]答：大多数的时候在家里看书，上网，喝茶。有长假期的时候就出去旅游。我是一个待在家里就不想出去的人，不过如果出去的话，就是一个不想回家的人。

　　[网友愤怒]问：我对明星，流行音乐，娱乐新闻几乎没什么兴趣，这些节目我几乎不看，不听，真是弄不明白现在的年轻人为什么喜欢这种东西？虽然我是年轻人，但我比同年龄段的要懂的多，以前这种音乐我听过，现在我几乎不听，也不是说反感，就是不喜欢，奉劝年轻人少听这种音乐，多听点新闻吧！

　　[嘉宾周瑾]答：娱乐业既然存在就说明有这个市场，就说明有人需要，有的人喜欢流行音乐，不代表把所有时间都花在上面了，只是一种消遣，书要读，时事要关心，娱乐也需要，不必愤怒。

　　[网友我是谜]问：请问当年乐乐音乐乐园的主持伙伴,除了优嘉之外,其余三人都在做什么呢?退出主持界了吗?可以讲一下她们的现状吗?

　　[嘉宾周瑾]答：当年年“乐乐音乐乐园”的主持中，除了我和优嘉外，RAIN现在在一个大公司上班，做财务，杨林在一家时尚杂志做编辑，晓春在财经频道做记者。

　　[网友娱乐麻辣烫]问：周谨，我在主持人中特别喜欢你，我会一直支持你的喔，我们3月2号上午在台里见过面的，我是带红色帽子的那个，我想问你，你喜欢和什么类型的同性朋友或异性朋友交往呢？姐姐笑起来好漂亮啊，呵呵！

　　[嘉宾周瑾]答：谢谢你的支持，不论是同性朋友还是异性朋友，交往最基本原则有两个，真诚和有趣。

　　[网友rainbow]问：生活中的你是一个什么性格的人?

　　[嘉宾周瑾]答：生活中我是比较闷，我喜欢听别人聊天，不太喜欢说话，所有的话在工作中都说完了。

　　[网友哈哈]问：我觉得你很真实，很率性，很能让人放心，美得也很自然，耐看，你自己觉得自己漂亮吗？

　　[嘉宾周瑾]答：有时候觉得自己还算美，特别是在半夜的时候，因为我很喜欢喝水，所以大多数的状态都有些肿，到了半夜消肿后，显得比较清秀。

　　[网友一二]问：一直以来你都在追求什么?满意现在的一切吗?

　　[嘉宾周瑾]答：我比较随欲而安，我有追求，但不强求，现在的一切还算满意。

　　[网友滢]问：大家都说你喜欢“傻笑”，但是有人喜欢这种“傻笑”，说这是你的特点很可爱。有人及其讨厌你的“傻笑”，说用这个“傻笑”来掩饰自己说不出话的尴尬。你自己认为自己的笑代表着什么呢？[嘉宾周瑾]答：谢谢大家喜欢我傻笑，虽然我并不觉得自己在傻笑。在做节目的过程中，不太会用傻笑来掩饰尴尬，那样会更尴尬，所以我笑的话，是因为真的好笑。

　　[网友简单]问：我来自崇明,去过那里没有呢?可以评价一下那里给你留下的印象?

　　[嘉宾周瑾]答：我有一次特别跑到崇明去，为了看那里的养猪场，我特别喜欢猪。我觉得崇明是一个很快乐的地方，人很少，空气很好，树很多，还有许多小螃蟹在路上乱跑。

　　[网友简]问：不知道为什么，只要看到你，我再萎靡的精神都会好起来！看到你就想笑！你为什么永远那么快乐，难道就没有烦心的事？如果有，你是怎么发泄的？

　　[嘉宾周瑾]答：我当然会有不开心的时候，如果一个人24小时都高兴的话，那肯定是疯子。我不太会用语言或者肢体动作来发泄，不高兴就一个人待着，生一会儿闷气就好了，时间能改变一切。

　　[网友QQ]问：姐姐，你的大学同班同学有好多都已经步入结婚殿堂，你有没有考虑过自己的终身大事呢？能否透露一下现在有没有遇到那个有缘人呢？嘻嘻！

　　[嘉宾周瑾]答：你和我妈一样关心我的终身大事，我觉得35岁结婚也不迟，我现在一个人过的很好。谢谢关心。

　　[网友lily]问：请问你对自己脸上的雀斑怎么看？

　　[嘉宾周瑾]答：我的小时候恨死脸上的雀斑，想尽办法想把它去掉，后来发现它比我还要执着，现在已经不讨厌了，它几乎已经成为了我的标志，很多朋友说，很难想象不长雀斑的我会是什么样子的，更何况现在流行长雀斑，就让它在我脸上待着吧。

　　[网友JULIA]问：我知道和你一起出来的还有其他几个主持人，你觉得你是靠什么能做到现在这样的？

　　[嘉宾周瑾]答：坚持自己是好的，坚持到底就是胜利。

　　[网友JULIA]问：你那时在乐乐音乐乐园里的风格和现在不一样吗？你本人是怎样的呢？

　　[嘉宾周瑾]答：其实我的风格一直就是这样，96年的时候大家可能还不习惯，现在习惯了而已。

　　[网友grace]问：你相信爱情吗！

　　[嘉宾周瑾]答：相信。

　　[网友uy]问：你怎么看待你、林海、范立等几个人的组合，觉得哪个男人最可爱？

　　[嘉宾周瑾]答：我很喜欢《非常娱乐》这个节目，我觉得我们四个人能凑到一块是天意，我们个有所长，能互相取长补短，如果我们四个人不那么忙，节目的时间段能调整的再好一点，会更好。三个男人都很可爱，曹峻内心很孩子气，范立很聪明，林海心里永远有一个不死的青春梦。

　　[网友看见后果]问：前两天娱乐在线在招募飞行VJ，作为老江湖了，有什么对这些晚辈或者将成为晚辈的人说的吗？

　　[嘉宾周瑾]答：我不介意大家都对主持人这个行业趋之若骛。听说这次报名有很多高学历，甚至已经有极好工作的人，我很想很多人会认为做主持的人能名利双收，但这只是极小极小的一部分，很多行业靠的是实力，主持人除了实力之外，还需要运气，如果你有其他所长，不如安心待在自己的领域当中，说不定能做出更好的成绩。

　　[网友我是谜]问：听说你不擅长开车,那么是不是有一个＂他＂每天接送你上下班呢？

　　[嘉宾周瑾]答：我开的还不错，目前还没有司机。

　　[网友解放搞活]问：平时喜欢的明星有吗？如果采访他心里会打鼓吗？如果他正好又耍大牌会有什么感觉！

　　[嘉宾周瑾]答：我喜欢陈升的歌，到目前还没有采访过他。无论我喜欢的还是不喜欢的，如果他耍大牌，我都会鄙视他的。

　　[网友黑钙土]问：如果有机会转型，希望主持什么节目？

　　[嘉宾周瑾]答：如果要转型，索性转的彻底，不做主持人，到处旅游，写写文章，报些课外班去读一读，比如说，插花呀，厨艺呀，拉丁舞等等。

　　[网友亚丫]问：你好，你做皮肤护理吗？用什麽牌护肤品谢谢？

　　[嘉宾周瑾]答：不做，没有固定品牌，洗干净最重要。

　　[网友小飞侠]问：周瑾姐姐你喜欢美食吗？

　　[嘉宾周瑾]答：我是一个特别爱吃的人，对吃有点挑剔，我喜欢日本菜，当然最爱的还是中国菜，贵州菜，上海菜，我的口味比较极端，要不就是清淡，不要就浓烈，我讨厌温吞的东西，我最爱喝汤，不讲究食材，关键要新鲜和烫。享受美食是人生最幸福的事情。

　　[网友我是谜]问：那还是快找一个，年龄大了就不容易找了！

　　[嘉宾周瑾]答：爱情结婚，和年龄没有关系，80岁也可以结婚，当然生孩子就不容易了，所以我不担心。

　　[网友grace]问：你觉得一个成功的女子是怎样的？

　　[嘉宾周瑾]答：自由自主，活的尽兴。

　　[网友《理发师》]问：你觉得目前上海哪种类型的发型比较流行呢？

　　[嘉宾周瑾]答：我喜欢长发，所以我流着长发，至于现在哪种发型比较流行，我不清楚，我有点恐惧流行发型，它们大多很怪异，已破坏你的发质为目的。[网友栀子花开]问：周谨姐姐，你平时用香水吗？觉得在主持人中，炅炅的歌唱的如何？

　　[嘉宾周瑾]答：很少用，我平时也不化妆，每个人都有自己身体的味道，它向别人传达信息。所以不需要用香水去遮盖。何炅是一个聪明而且努力的主持人，如果用专业的水准去衡量的话，我觉得他的歌唱的一般，但他不是歌手，所以没必要用专业的水准衡量，只要你听着觉得好就行了。

　　[网友栀子花开]问：你有自己的个人网站吗？

　　[嘉宾周瑾]答：我没有个人的网站，如果要给我留言的话，你可以登陆音乐频道的BBS，上面有非常娱乐的专属版块，你还可以给我发E_mail，mszhoujin@mail.china.com

　　[网友表达]问：平时看书吗？我觉得你很纯，有机会静下来看看书，不仅对于处世是一种保护，对于自己风格和气质的形成也有好处。

　　[嘉宾周瑾]答：平时当然看书，看的比较杂，像食谱、园艺、历史传记，我都喜欢，我最喜欢的作家是王小波，觉得他写的真尽兴，很可惜他已经死了，我不觉得看书是对于处事是一种保护或者要培养自己什么样的风格和气质，仅仅是因为喜欢，能在看的过程当中，暂时离开，纷乱的生活。

　　[网友呵呵]问：你每天的工作这么的忙,早出晚归的,你是怎么样让自己的外表与心态都全新的投入第二天的工作的呢？

　　[嘉宾周瑾]答：睡觉。我热爱睡觉，我每天要睡十二小时，有人说睡那么多影响智力，我觉得有道理，不过做梦的感觉实在太好了。再说人不那么聪明也是一种幸福。

　　[网友可爱]问：我感觉你很自信,也很快乐,可以告诉我快乐的秘诀吗?:)

　　[嘉宾周瑾]答：我觉得快乐没有什么秘诀，把自己的欲值调低一点，就比较容易快乐了。

　　[网友可爱朵]问：你认为生活应该是怎么样的?

　　[嘉宾周瑾]答：你提出了一个哲学问题，我想你应该对现在的生活不太满意吧，生活就是你总是不满意，但它就这么存在着，你要适当的改变自己，让你的生活变的满意起来。

　　[网友ＬＩＮＤＡ]问：你很可爱喜欢什么牌子的衣服，都去哪里购买衣服？？你有ＣＨＡＮＥＬ的圆太阳眼镜好象！

　　[嘉宾周瑾]答：我没有ＣＨＡＮＥＬ的太阳眼镜，那个太贵了。我不常买衣服，做节目的时候，衣服造型师会准备的，平时怎么舒服怎么穿。

　　[网友宇心音乐沙龙]问：你觉得朱桢哥哥，他是个什么样风格的人呢？很安静的那种吗？

　　[嘉宾周瑾]答：我觉得他是一个精力非常旺盛的人。

　　[网友猪头]问：还有一个问题：很难想象你的另一半会是什么样子...能形容一下吗？想象一下也可以！

　　[嘉宾周瑾]答：有时候我也会想象，我想他应该长的不漂亮，有一点点胖，话很少，总之能和我互补就对了。我很相信柏拉图在理想国里面的说法，人到了尘世之后，就分成了两半，你此生最大的愿望，就是找到你失去的那一半，这是命定的，所以任何揣测、想象都无意义。最怕的事情，就是别人搞错了，错领了你的另一半，当然，这也就是你的命。关于爱情和未来的他，我不太会做过多的想象。

　　[网友反光镜]问：还喜欢别人叫你虾米吗？这个名字怎么来的？

　　[嘉宾周瑾]答：虾米是我的小名，偶尔的机会用在了第一个节目上，所以很多人就这样称呼着，我很喜欢别人叫我这个名字，感觉很亲切，就像朋友，再次郑重声明这不是艺名。

　　[嘉宾周瑾]结束语：很开心和大家在这里聊天，镜头下的表述会比较自然。如果你还有什么想知道的，可以发信给我，或登陆BBS，再次感谢，再见！