天热容易长痱子 日常护理很重要

　　最近天气闷热潮湿，婴幼儿怕热，皮肤又娇嫩，很容易生痱子，让家长头痛不已，其实只要在日常生活中掌握一些护理方法，就可以让孩子度过一个“无痱”的夏天。
　　痱子主要是由于汗液潴留造成，多发于脖颈、腋窝、肘窝、腘窝、背部等出汗较多的地方，尤其易发于婴幼儿。孩子长痱子后，很多家长都会选择给孩子涂痱子粉，但是医生建议，长痱子后最重要的是保持皮肤干燥，孩子皮肤干燥的情况下可以轻轻扑撒一些，但切忌大量涂抹或一天涂抹多次。最好还是勤用干净柔软的毛巾为孩子擦汗或在脖颈、后背等处垫上纱布吸汗，保持皮肤干燥。
　　同济医院皮肤科主任赵敬军：对于轻度的（症状），皮肤上稍微有几个红点，通过小孩饮食的调节，通过环境的改善，可以自然消退，/如果面积很大，特别是（如果）皮肤上长了很多小脓疱，那种情况就不是简单的痱子的问题了，可能会出现比较严重的毛囊炎，这种情况一定要到皮肤专科去看。
　　避免痱子，日常护理很重要。要勤洗澡，保持孩子皮肤清洁干燥，水温以37到42度为宜，尽量少用香皂和浴液，孩子出汗后用温水而不是冷水擦汗。给孩子穿宽松的纯棉衣物，并尽量避免大人皮肤长时间与孩子接触。饮食上要少吃热性食物，多喝水，适量吃一些西瓜、绿豆百合汤等。此外，保持环境凉爽、房间通风也很重要，气温过高时，可适当使用风扇和空调，但不要让风直吹到孩子，空调开在26到28度为宜，晚上可以把冷风档切换成换风。