高考失利心情低落 考生心理需疏导

　　今天早上，记者来到上海市昆明学校了解到，昨晚一些学生查询到高考成绩后，由于没有考好，让他们出现了失眠、食欲不振、情绪失控等问题。今天一早就有一些学生通过电话或者网络与学校的心理咨询师进行心理咨询。

　　心理咨询师解释说，高考后等待成绩放榜的这段时间，对不少考生来说，是一种心理煎熬，尤其是平常对自身要求较高的学生，容易产生失眠、食欲不振、情绪低落等问题。成绩下来后，考生又进入了另一个心理压力期。特别是发挥不理想的考生，要多主动找人沟通，疏泄不良情绪，也可以通过体育活动等来释放压力。

　　据介绍，考生如果出现的一些焦虑和抑郁表现也是一种正常的情绪反应，家长应该给予孩子一定的空间和时间来调整和疏泄不良情绪。对家长来说，对待成绩要有平常心，要及时帮助孩子调整心态。

　　心理咨询师还提醒，如果家长发现考生长时间压力过大，表现出严重失眠、食欲降低、对什么都不感兴趣等状况时，要带孩子及时找心理医生就诊，进行心理干预。