小区健康志愿者 义诊为民数十载

　　陆维藩退休前行医30余年，退休之后仍放不下“老本行”，在社区中任健康志愿者，为居民们提供健康咨询服务，时间一久，大家说起“健康”都已然头头是道。几年前，55岁的赵桂花因中风半身不遂，不能行走。陆维藩得知后，主动给赵桂花免费推拿，帮助她回复，同时，还把推拿手法传授给赵桂花的丈夫，让他每天给赵桂花按摩锻炼。

　　经过一年多的恢复训练，如今赵桂花不仅甩掉了拐杖，行动自如，还主动加入了社区志愿者队伍，学着陆维藩传播起健康理念。去年长白新村街道在延东小区里实施“糖尿病自我管理小组”项目，陆维藩向居民推广的顺口溜简单易记，“空腹血糖莫过七，餐后血糖莫过十。糖化蛋白三月查，切记不要超过七。”

　　从2009年至2011年，陆维藩老人连续3年获得上海市优秀健康促进志愿者称号，2012年获得上海市健康咨询明星志愿者殊荣，可75岁的他始终不愿停下脚步，过“清闲”日子。陆维藩爱讲养生之道，在他看来，人年纪大了生病是平常事，但是生了病不能仅仅依赖药物，还要配合科学饮食和适当运动，恢复健康并非难事。