东方网5月27日消息：眼见高考临近，一些考生开始出现情绪波动。教育界人士建议，除了应考知识的最后冲刺外，这段时间，对考生及家长来说，最要紧的还是调节心态。

　　高考临近，有的考生还在做大量习题或背默外语单词，结果却是越复习越感到知识生疏。一些多年带教高三毕业班的老教师认为，这是过度紧张引发的考前焦虑情绪。其实，高考前考生的知识水平基本定型，最后冲刺作用并不很大。只有调整好心态，考试时才会发挥得好。那么最后十来天，考生该如何复习呢？专家建议，不做难题偏题，而是梳理知识，尤其要把以前做错的题目搞清弄懂：专家建议，考前十来天，考生的复习节奏、作息时间可以依照高考日程来安排。比如，在规定时间内写一篇作文，或做一道习题；上午花两个多小时复习语文，下午复习数学，而晚上早点睡觉。这样，高考时就不会出现不适症状。临近高考，一些考生家长过分小心翼翼，或是不断催促孩子复习，也会给孩子增加压力。专家建议考生家长，这几天不要刻意改变原有生活节奏，维持平常状态就好。