朱维德(梅艳芳)性格胆小,是严重缺乏自信的白领族,每天最大成就是节省三毛两角。King(黄子华)自信心爆棚,自封“K歌之王”,三日不唱K便全身乏力。一次,德遭人整蛊,误打误撞进入歌唱比赛,但她有不为人知的弱点,就是“不能唱于人前”,并且像哑了一般喉咙肌肉抽搐。德求助King,他为了从她身上取得一点便宜和利益,为她设计了一项前所未有的自信增强训练课程……